Månadsträffen 18.10 vid Solstrand, rapport.
Se bilder från månadsträffen / Tryck här
Denna soliga eftermiddag hade 95 pensionärer slutit upp till månadsträffen. Det visade sig nog att våra farhågor om manfall sedan vid flyttat till Solstrand kom rejält på skam, och vi är så glada för det.
Efter allmän info och lite allsång var Jan-Erik Ingers, utklädd i zebrakostym, i tur att berätta om Walkers uppsökande verksamhet. Zebrabilen kör ut i nejden där personal och volontärer möter ungdomar på deras villkor över en kaffe med bulle. Önskan framfördes om flera volontärer, och den som är intresserad att börja kan kontakta Malena Wahlberg vid ungdomsgården.
Efter kaffet gav Aggi Sandvik oss nya utmaningar i form av övningar i fingermotorik. Därefter stod Frida Nykvist från Marthaförbundet på tur att informera om kostrekommendationer för äldre.
Vi lärde oss att det är 5 små måltider per dag som gäller för att hålla blodsockret jämnt. Att satsa mycket på grönsaker, rotsaker, frukt och bär. Fullkorn, fibrer, protein och vegetabiliskt fett. Sådant som vi i grunden nog vet men nödvändigt behöver påminnas om.
Kommundirektör Marcus Henricson hade annullerat sin medverkan p.g.a. sjukdom, men lovar att återkomma vid tillfälle.
Träffen avrundades med lotteri och allsång.
